Events & Workshops
Erweitere deine Praxis und entdecke neue Dimensionen des Yoga
Chakra Yoga Serier über Ostern 4., 5. + 6. APRIL
4. April 2026
13:30 - 15:30 Uhr
Leitung: Mirjam Begali
In dieser Workshop-Serie tauchen wir gemeinsam in das Chakra-System ein. Jedes der sieben Chakras wird auf körperlicher und energetischer Ebene beleuchtet und durch gezielte Yoga-Übungen sowie Meditationen erfahrbar gemacht. Die Praxis unterstützt dich dabei, bewusst mit den einzelnen Energiezentren in Kontakt zu kommen und sie zu stärken.
Zu jedem Workshop erhältst du ein übersichtliches Handout sowie ein Muster eines passenden ätherischen Öls.
Die Workshops sind einzeln buchbar oder können als komplette Serie besucht werden.
Workshop 1 - Samstag, 04.04. | 13.30 – 15.30 Uhr
1. & 2. Chakra (Wurzel- & Sakralchakra)
Workshop 2 - Sonntag, 05.04. | 13.30 – 15.30 Uhr
3., 4. & 5. Chakra (Nabel-, Herz- und Kehlchakra)
Workshop 3 - Montag, 06.04. | 13.30 – 15.30 Uhr
6. & 7. Chakra (Drittes Auge & Kronenechakra)
Kosten: ab CHF 70.00
Faszien Yoga Workshop
26. April 2026
13:30 - 16:30 Uhr
Faszien sind ein Netzwerk aus Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht. Erfahre in diesem Workshop welche vielfältigen Funktionen, diese auf den ersten Blick unscheinbare Struktur in unserem Körper übernimmt.
Du lernst in diesem Workshop, wie Faszien Yoga das Bindegewebe anregt, alte Kollagenfasern durch neues Gewebe zu ersetzen und wie du dies für deine Yogapraxis nutzen kannst.
Wir verbinden die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung der Faszien mit Übungen des traditionellen Hatha Yoga und in den praktischen Übungen kannst du die erklärten Zusammenhänge direkt spüren.
Tauche ein in die mystische Zeit zwischen den Jahren. Dieser besondere Workshop verbindet sanfte Yoga-Praxis mit Ritualen und Meditationen der Rauhnächte. Wir lassen das alte Jahr bewusst los, setzen Intentionen für das neue Jahr und verbinden uns mit der Magie dieser heiligen Zeit. Mit Räucherwerk, Journaling und einem warmen Getränk.
Kosten: ab CHF 54.00
Kakao & Sound Zeremonie
18. April 2026
19:00 - 21:00 Uhr
Tauche ein in deine innere Welt – in die Magie der Herzöffnung, der Klänge und der Stille.
Erlebe einen berührenden Abend im Yoga House, erfüllt von Wärme, Verbundenheit und tiefer Entspannung. Dich erwartet eine herzöffnende Kakaozeremonie, begleitet von einer tief regenerierenden Sound Meditation.
Lass dich tragen von der Energie des Kakaos, den sanften Schwingungen der Klänge und der wohltuenden Ruhe – und schenke dir selbst einen Moment der Einkehr und Harmonie.
Kosten: ab CHF 60.00
Yoga, Sound Bath & Brunch
12. April 2026
10:00 - 13:00 Uhr
Wir fliegen gemeinsam durch eine achtsame und sanfte Yogapraxis, die dich mit deinem Körper und Atem verbindet.
Im Anschluss tauchen wir ein in ein ausgiebiges, entspannendes Sound Bath – eine Klangreise, die dich tief zur Ruhe kommen lässt und Raum für Regeneration schafft.
Danach genießen wir einen gemütlichen, feinen Brunch in herzlicher Atmosphäre – Zeit für Austausch, Verbindung und genussvolles Zusammensein.
Ein Morgen für dich – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Kosten: ab CHF 65.00
